2011年09月12日
「充電」 大切ですよ！
心と体が喜ぶ、「充電」定期的に行っていますか？
日々の忙しさにまぎれて、ご自身の事をついつい後回しにしがちです。
でも・・・・
お母さんはいつも「太陽」でなければいけませんよ。
「ひとりの時間を持つ」事って実はとても大切なんですね。
ママ友とのお食事会、お茶会もいいでしょうけれど
たまには、ご自身の心（魂）としっかり向き合う時間を持って下さいね。
その時間は決して無駄に成りませんよ。
外に出るのが無理なら、ご自宅で、
お気に入りのお花を飾って、好きな香りのお茶やハーブティを飲みながら
癒しの音楽をかけて、ゆったりとした時間を・・・
３０分でもいいですよ。
雑音のない時間を過ごすと、魂が喜びます。
ついつい、お子さんに大きな声をあげてしまう時
そんな時はキット心が疲れていますよ・・・
そんなわけで、私も今日はお休みをいただきます。
今日は素敵なカフェにでも行って、心をいやす時間にしたいと思っています。
Posted by つむぎまま at
10:01
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